鸡丝香菇粥的做法,鸡丝香菇粥怎么做好吃粥类大全

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  夏日胃口真的很差。福州已经是全国火炉之首了。每天儿子下课回来都无精打采。当妈的看着心疼,帮孩子网购了一个课桌风扇让他带学校去。饮食上尽量也清淡一些,但是营养也不能少才是。鸡丝和香菇是绝配,营养也非常的高,好消化也好入口,老少皆宜,这类粥品在我们家一直都是受欢迎的。用砂治疗癫痫疾病好的医院在哪锅慢慢的熬粥,让一粒粒的米最大化的吸收香菇的鲜味,粥品顺滑入口,鸡丝也是嫩极了,如何做到?看看就知道了。

  材料:大米半杯。

  辅料:鸡腿一个,鲜香菇2-3朵,姜丝少许,芹菜少许。

  调料:油,盐,胡椒粉。

  工具:九阳电炖锅

  鸡丝香菇粥的做法:

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  1、大米洗净。

  2、浸泡半个小时。

  3、炖锅内倒入适量的水(不要超过最高水位)。

  4、将洗净浸泡过的米放入砂锅内。

  5、按照1:8的比例加入纯净水。

  6、淋几滴的油。

  7、炖锅选择粥品。

  8、这中间将鲜香菇洗净切丝,姜切细丝,鸡腿去皮切细条用盐、料酒和少许淀粉腌制。

  9、剩半个小时时说不了话,口吐白泡沫,这是不是患上了癫痫病?候将辅料倒入粥内,并且加入盐和胡椒粉。

  10、时间结束时候放入香芹末就好。

  鸡丝香菇粥做法小贴士:

  1、米和水的比例是1:8比较适合,并且大米事先浸泡后加点油煮粥口感更润滑。

  2、鸡肉要事先腌制入味,在最后半小时左右再放入,口感刚好。

  有效治疗癫痫病的方法有哪些 rgb(255, 0, 0);">千米饮食网小贴士:

  1、香菇和豆腐能一起吃:二者同食,有降压降脂之显著功效。

  2、香菇和油菜能一起吃:二者同食,有益智健脑、润肠通便、预防癌症之功效。

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