一天吃多少黑枸杞合适

导读: 黑枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的郑州癫痫病哪家治疗方案枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克

  黑枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用,湖北癫痫哪里治疗的好枸杞也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。每天10克可以明目;每天15克可以补肾;每天30克可引起青少年癫痫病的原因有什么以减肥。千万不要贪多,吃得多了反而不美。

其他人还阅读了

患上了癫痫病能得到治疗吗?

1、黑枸杞的功效与作用

2、黑枸杞价格

2、黑枸杞多少钱一斤