7款给力的补血膳食 改善女性月经问题

2012-10-31 14:45:26 来源:

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  阿胶糯米粥

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  功效:养血上血,滋阴补虚

武汉专业的癫痫医院,去哪找="text-align: left">  做法:阿胶20克,糯米100克,红糖适量。先将阿胶捣碎,放入锅内用火炒至黄色,癫娴病治好的机率有多大再研成细末待用,然后将糯米煮粥,待煮至九成熟时,加入阿胶粉和红糖,边煮边搅拌,待粥稠胶化即可取食。