女性补血 选对时期和方法才能事半功倍

        女性补血向来都是一个很热门的话题,同时也是一个很实际的问题,但是不同时期采用不同的方法补血才能事半功倍哦,下面就由小编来为大家介绍不同时期女性补血的的方法。

    &nb癫痫病是怎么诱发的呀sp;   卵泡期枸杞补血

        此时卵泡开始在卵巢内成长,同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡发育成熟,应以补血养阴为主,同时注意补肾。将一小块银耳加拔血罐可以治癫痫病吗入10-15个枸杞,改小火慢慢煮二三十分钟即可食用。

        排卵期丹参补血

        湖北最好癫痫医院;要促发排卵,应在养精血的基础上加入通络、行气、活血的药物。丹参除补血之外,它还能活血调经,清心除烦,止痛安神。把15克丹参洗净切片,再切点姜片,葱段,一起煲20分钟,再将泡好的海蜇皮切成段放入锅里,调味即可。

       &n小孩得了癫病吃什么药最好bsp;黄体期熟地补血

        此时为排卵后期,此时应阴阳并补,而以补肾阳为主。熟地味甘、性温、质润,可入肝经、肾经,具有补血滋阴、补精益髓的功效,可将熟地和米一块熬粥吃。