瑜伽垫下暗藏一物竟让全身都感染

当您完成倒立、抱膝等一个个高难度的瑜伽动作时,留意过和肌肤有亲密接触的瑜伽垫子是否清洁吗?据台湾民生报报道,健身场馆的公用瑜伽垫多数没有定期消毒,容易藏污纳垢滋生病菌,使皮肤受到感染。

在美国有多种湖北治疗癫痫病医院瑜伽垫清洁湿巾、喷剂,或是瑜伽专用手套、脚套等产品推荐给消费者。皮肤科医生介绍,不清洗的瑜伽垫很可能藏有细菌、真菌以及尘螨等。其中的细菌会导致毛囊炎,真菌易致体癣、脚气,而尘螨对过敏性体质的人最大的威胁是诱发过敏性皮炎和哮喘。 <腹痛性癫病什么引起的/p>

可能有人会说,自己常用公用的垫子练习瑜伽,也没有出现身体不适。其实原因很简单,不洁瑜伽垫中的病菌传染给人体后,并不会马上发病,而是潜藏在皮肤表层很长一段时间,一旦人体的免疫力下降,它才发起进攻,导致各种传染性成人癫痫能治好吗皮肤病。

医生建议,防止传染最好的方法是自备瑜伽垫。另外,运动后一定要选用含有抑菌成分的沐浴露洗澡,健身衣则要用消毒液浸泡,或清洗后在太阳下长时间晾晒。

去练瑜伽的时候自带些消毒湿巾癲痫病后心态调整,擦擦瑜伽垫是否能有效呢?其实,专家并不推荐。因为一般常用的消毒产品,使用时并没有将整片垫子润湿,清洁杀菌的效果没有达标,起不了作用。而如果使用消毒浓度较高的产品,擦后残留在垫子上的消毒液对肌肤也会造成伤害。