大姨妈走后别急着做三件事,最后一个女人特喜欢做,男同胞也要注意|健康

发布时间:2017-07-21 14:57:06   来源:  

大姨妈走后是不是觉得整个人都轻松了不少,可以放肆的玩了。但是要注意,姨妈刚走的这几天,这三件事千万不能做,也要注意。

1、同房

大姨妈刚走后,女性的阴道抗菌能力还较弱,且子宫内膜正处于修复阶段,此时进行同房不仅容易将细菌带入阴道造成阴道的炎症,而且还会影响子宫内膜的恢复速度,造成正在修复的内膜破裂,导致出血的现象。

癫痫怎么治疗比较好ong>2、妇科检查

道理都是一样的,月经刚走的时候,阴道还没有恢复至平时的抗菌能力,若在此时做阴道检查,很容易发生细菌感染,对健康极为不利。

3、垫护垫

大姨妈前后因为体内激素的变化,白带也许会比平时多些,一些女性朋友就想到了用护垫解决这个问题。这里是不建议的哦。因为特别是大姨妈刚走后,私处要呼吸,如果垫护垫会影响私处PH值得恢复。

大姨妈期间也要时刻注意。女性经期8大护理措施

1、清洁卫生

经期要保持清洁,每晚用温开水擦洗,不宜洗盆浴或坐浴,应以淋浴为好;卫生巾、纸要柔软清洁,最好高压消毒使用;月毕节专治癫痫医院,哪家正规经带、内裤要勤换、勤洗,以减轻血垢对大腿内侧的刺激,洗后开水烫一下,并在太阳下晒干后备用;月经垫子宜用消毒纱巾及卫生纸。大便后要从前向后擦拭,以免脏物进入身体,引起阴道炎或子宫发炎。

2、饮食有节

月经期因经血的耗散,更需充足的;饮食宜清淡温和,易于消化,不可过食生冷,因寒使血凝,容易引起痛经,以及月经过多或突然中断等。不可过食辛辣香燥伤津食物,减少子宫出血。要多喝开水,多吃水果、、保持大便通畅。

3、调节情志

情志异常是重要的致病因素之一,而精神情绪对月经的影响尤为明显。故经期一定要保持情绪稳定,心情舒畅山东癫痫专科医院,避免不良刺激,以防月经不调。

4、劳逸结合

经期可照常工作、学习,从事一般的体力劳动,可促进盆腔的血液循环,从而减轻腰背酸痛及下腹不适,但应避免重体力劳动与剧烈,因过劳可使盆腔过度充血,引起月经过多、经期延长及腹痛腰酸等;并保证充足睡眠,以保持充沛精力。

5、避免夫妻生活

月经期,子宫内膜剥脱出血,宫腔内有新鲜创面,宫口亦微微张开一些,酸度降低,防御病菌的能力大减。如此时进行夫妻生活,将细菌带入,容易导致生殖器官发炎。若输卵管炎症粘连,堵塞不通,还可造成不孕症。也可造成经期延长,甚至崩漏不止。因此,妇女在行经期间应禁止夫妻生活,防止感染。

<治疗癫痫的西药p>6、勿乱用药

一般妇女经期稍有不适,经后即可自消,不需用药,以防干扰其正常过程。若遇有腹痛难忍或流血过多,日久不止者,需经医生检查诊治为妥,不要自己乱投药饵。

7、寒暖适宜

注意气候变化,特别要防止高温日晒,风寒雨淋,或是涉水、游泳、或用冷水洗头洗脚,或久坐冷地等。

8、作好记录

要仔细记录月经来潮的日期,推算下月来潮日期的情况,便于早期发现月经不调、妊娠等。保健很重要,所以在月经期间,每一个女孩、都应该讲究卫生,爱护自己。