鼻炎五项注意八大禁忌 避免接触化妆品,   鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿,患者经常会出现鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状。鼻腔分泌的稀薄液体样物质称为鼻涕或者鼻腔分泌物,其作用是帮助清除灰尘,细菌以保持

  鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿,患者经常会出现鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状。鼻腔分泌的稀薄液体样物质称为鼻涕或者鼻腔分泌物,其作用是帮助清除灰尘,细菌以保持肺部的健康。

  五项注意

  1、要进行体育锻炼,每天早上起来跑步,有助于增强体质,增强机体免疫力。

  2、日常饮食要清淡,不要吃辛辣的食物,鱼虾等腥味的食物要少吃。

  3、用手按摩鼻的两侧,有助于促进血液循环。

  4、南宁癫痫病最权威医院用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔,能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环。

  5、要提防感冒,感冒也会容易引发鼻炎的。

  八大禁忌

  1、鼻炎大多是着凉感冒引起的,要加强体育锻炼,增强抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力。

  2、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒等,因为这些因素能使人体抵抗力下降,造成鼻黏膜调节功能变差,病毒乘虚而入而导致发病。

  3、在秋冬季或感冒流行期间,外出戴癫痫病患者不能从事哪些工作口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者做好隔离工作,对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

  4、可使用中草药预防,如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”;感冒流行期间,可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。

  5、早晨5点到10点,是花粉扩散高峰时间,最好不在户外久待。

  6、及时更换、清洗床单、被罩,防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。

  7、保持室内空气的湿度,或是使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥。

  8、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎,所以也要尽量避免接触治疗癫痫医院哪家权威

    巧妙治疗鼻炎的方法

  家庭医生在线就为大家介绍一些巧妙治疗鼻炎的方法,以供大家参考。

  1、按摩迎香穴:

  迎香穴属于手阳明大肠经。位于:鼻子两侧,即鼻翼根部正侧方的穴位。主治鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒等)。

  2、按摩方法:

  双手食指顺着鼻沟,以迎香穴为起点,上下按摩,(癫痫那里治疗的好呢5-10分钟),再顺时针方向按摩迎香穴,之后逆时针方向按摩迎香穴。坚持一个月左右即可见效。

  3、大蒜治鼻炎方法:

  将大蒜一瓣捣烂,用干净的豆包布包好,挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴(当时刺激的很痛)再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁,轻者一次,重者二次即愈(大蒜刺激性强,请从微量试起;大蒜过敏者禁用)

  4、滴香油治过敏性鼻炎方法:

  滴香油。香油就是普通的食用香油,每天三到五次,每次五滴左右,滴入鼻内。